Må brakväll för vuxna

to 14.11 kl. 18.00 - kl. 20.00

Må brakväll för vuxna Sebastos café, kapell och klubbrum

En skön kväll med egentid för dig som tycker att vardagen ibland känns hektisk!

torsdag 14 november kl. 18-20 i Sebastos (Grankullav. 11, mellan biblioteket och apoteket)

Vi äter god mat och diskuterar kring temat Att hitta balansen mellan mat, motion och vila. Gäst är kostrådgivare, crossfittränare och diakon Heidi Salminen (bilden). Förhandsanmälan senast 8.11 till Daniela tel. 050 4430045 eller daniela.hilden@evl.fi (Minst 8 anmälda för att kvällen ska bli av.)

Fr.o.m. kl. 17 finns det möjlighet att boka massage till massör Maria Berger 15 min (15€) eller 30 min (25€) före, under eller efter programmet. Massagen är lugn och avslappnande, man ligger på en gymnastikmatta på golvet och har sina vanliga kläder på. Betalningen sker kontant, med mobile pay eller betalning på konto.


Arrangör

Grankulla svenska församling

Familjearbetare
Grankulla svenska församling
Kavallvägen 3
00270 Grankulla

Se också

on 23.10 kl. 13.30 -15.00

Kyrkans övre brasrum

Kyrkosyföreningen

Vi samlas för handarbete, andakt och en kopp kaffe.
on 23.10 kl. 17.30 -21.00

Köket i dagklubben

Smyckeskväll för vuxna

Några timmar egentid, i skön avslappnad stämning tillsammans med andra vuxna.
on 23.10 kl. 18.30 -19.15

Grankulla kyrka

Bön för fred

Bön och musik. Vi ber för fred, mänskliga rättigheter och internationellt ansvar, på många språk